【現地在住者が解説！】サンフランシスコは夏でも寒い？気候と季節別の服装完全ガイド

【現地在住者が語る】サンフランシスコ旅行の持ち物｜初めてでも困らない準備リスト【体験ベース】 【サンフランシスコの味！】ちょい高級なチョコレート　ファクトリー　シーズキャンディ（See’s Candies） 現地在住者が勝手にセレクト　　　ナパワインおすすめ５選！

アメリカ西海岸カリフォルニア州北部に
位置する都市　サンフランシスコ

アメリカ　西海岸　カリフォルニアと聞くと

「太陽がサンサンと降り注ぎ　一年中タンクトップで
ヤシの木の生えたビーチで ローラースケート。。。」

をイメージしている方が多いのではないでしょうか？

実は　そのイメージって　同じカリフォルニア州の
南部に位置するロサンゼルスなんです

カリフォルニア州の大きさは日本の約1.1倍
日本列島がすっぽり入ってしまう大きさ

サンフランシスコとロサンゼルスの距離は
約640km
日本でいうと、東京から北だと青森
西だと岡山くらいの距離です

なので　同じカリフォルニアでもサンフランシスコとロサンゼルスでは　気候が全く違います

特にサンフランシスコの沖には 非常に冷たい海流（カリフォルニア海流）が通っていて
また、　３方を海に囲まれ　地形も起伏が激しいため　風が強い日は冷たい風が流れ込み
温度が上がらず寒く感じます

サンフランシスコは一年中涼しいと言われますが
その日の天気や時間帯によって体感温度が大きく変わり
服装選びを間違えると寒さで観光どころではなくなることも。。。

このページは
初めてサンフランシスコを訪れる方に向けて
「どんな服装を準備すればいいのか」を
実際の体験をもとに解説しています

私自身も
夏に薄着で出かけて後悔した経験があります
この記事では、そうした失敗も含めて
季節別に“本当に役立つ服装の目安”をまとめました

サンフランシスコの年間を通した気候の特徴

サンフランシスコの気候の特徴は
一年を通して温度差があまりありません

なので日本の季節のように　はっきりくっきりした
四季がないんです
(肌感覚で、若干はありますが。。。笑)

一年を通して　晴れた日の日中
直射日光の下では　暖かく感じますが　
日陰、曇っている日や風が強い日は寒く
夏でも朝晩は冷え込みます

11月から2月にかけて雨季なので
この時期は、雨が降る確率が高くなります
（その年によって異なりますが、週に１，２回
まったく降らない週もあります）

雨季以外は、ほとんど雨は降りません

サンフランシスコは
皆さんのイメージ通り坂の多い街

起伏が激しく海に囲まれた地形ゆえ
冷たい風が吹き　霧が多く発生します

「霧の街」サンフランシスコとも言われ
幻想的な景色はサンフランシスコの魅力の１つです

サンフランシスコと東京の
平均、最高、最低気温の比較

＜平均気温＞

	サンフランシスコ	東京
1月	9.6℃	5.4℃
2月	10.5℃	8.5℃
3月	11.6℃	12.8℃
4月	12.5℃	15.1℃
5月	14.1℃	19.6℃
6月	15.9℃	22.7℃
7月	16.3℃	25.9℃
8月	16.7℃	27.4℃
9月	17.1℃	22.3℃
10月	15.7℃	18.2℃
11月	12.4℃	13.7℃
12月	9.9℃	7.9℃
年平均	13.4℃	16.1℃

＜最高気温＞

	サンフランシスコ	東京
1月	14℃	10.3℃
2月	14.9℃	14℃
3月	16.2℃	17.9℃
4月	17.4℃	20.6℃
5月	19.2℃	24.1℃
6月	21.5℃	27.3℃
7月	21.8℃	30.3℃
8月	22.2℃	31.6℃
9月	23.1℃	26.2℃
10月	21.3℃	22.7℃
11月	17.1℃	18.6℃
12月	13.9℃	12.5℃
年平均	18.5℃	21.3℃

＜最低気温＞

	サンフランシスコ	東京
1月	6.2℃	1.3℃
2月	7.1℃	3.3℃
3月	8.2℃	8.3℃
4月	8.9℃	10.3℃
5月	10.3℃	15.7℃
6月	11.8℃	19.4℃
7月	12.7℃	22.9℃
8月	13.3℃	24.3℃
9月	13.1℃	19.3℃
10月	11.9℃	14.7℃
11月	9.0℃	9.7℃
12月	6.8℃	4.0℃
年平均	9.8℃	12.8℃

データ参照：Climate-data.org , 気象庁

現在のサンフランシスコの天気と気温は
→こちら　（気温は、数字右側の
Cをクリックすると℃表示になります）

夏は涼しく　冬はあまり寒くならないので　一年を通して過ごしやすい気候ですが
夏でも朝晩は冷え込むので、服装は要注意です！

こんな人は特に服装に注意！

・寒さに弱い人
・日本の夏と同じ感覚で服装を考えている人
・夜景や夕方の観光を予定している人

ここからは、サンフランシスコの季節別の
気候の特徴と服装の具体例を解説します

サンフランシスコの春の気候と服装（３～５月）

サンフランシスコの春の気候は　日本の春とほぼ同じと考えてよいでしょう

服装も日本の春の服装で大丈夫です

しかし朝晩は冷え込み　晴れていても日陰、
曇っている日や風が強い日は寒く感じるときもあります
脱ぎ着できるフード付きのパーカーやライトダウンのような 上着を持っていくとよいでしょう 

「春の服装チェックリスト」

・薄手の上着
・長袖トップス
・重ね着できる服

【実際に体験したエピソード】

5月にメジャーリーグのナイター観戦に行きました
試合開始直後は暖かったのですが
日が暮れて夜になると
やはり冷え込んできて　ジャケットを着ました
ジャケットがなかったら　寒くて試合観戦どころではなかったかもしれません。。。(笑)
ジャケットを持っていって　正解でした！
その時の記事はこちら　↓

サンフランシスコ ジャイアンツの本拠地スタジアム　オラクルパーク

サンフランシスコの夏の気候と服装（6月～8月）

夏のサンフランシスコは注意が必要です

『トム・ソーヤーの冒険』や
『ハックルベリー・フィンの冒険』などを書いた
アメリカ人作家　マーク・トウェイン
（アメリカ人では知らない人はいない超有名な作家）が残した言葉で

『私が経験した最も寒い冬は
サンフランシスコの夏だった』

という名言が あるくらい
サンフランシスコは　全米で夏の気温が最も低い街　(アラスカを含む）と言われています

晴れていても
日中の最高気温は25°cくらいまでしか上がらず
湿度もないので　日本の夏に比べて
非常に過ごしやすいです
しかし、日陰、曇っている日や風が強い日は
肌寒く感じるときもあります

特に　サンフランシスコの夜は要注意です！ 

夜は　日中との気温差が激しく肌寒いくらいです
服装は　晴れている日の日中は
半袖短パンでも過ごせます

しかし　夜は半袖短パンでは寒くて過ごせません

必ず長袖長ズボンを持っていきましょう

パーカーやジャケットなどの上着も
必ず持っていきましょう

また　日本の夏のように
高温にならず湿度も低く過ごしやすいので
意外と忘れがちなのが紫外線対策！

一日中外出する場合は
帽子やUVケアも念頭の置きましょう

「夏の服装チェックリスト」

・半袖（昼間はOK　夜は✕）
・必ず羽織れる上着（必須）
・帽子（晴れた日に一日中外出する場合）

【実際に体験したエピソード】

晴れた日に野外イベントで一日中外にいました
気温は高くなく湿度も低かったので過ごしやすかったのですが
天気がよかったので、日焼けして顔と腕が赤くなり
後日、皮がむけました
帽子を持っていかなかったことと
UVカットクリームを塗らなかったことを
後悔しました(笑)

サンフランシスコの秋の気候と服装（9月～11月） 

サンフランシスコの秋の気候は　日本の秋とほぼ同じと考えてよいでしょう

服装も日本の秋の服装で大丈夫です

しかし朝晩は冷え込み　晴れていても日陰、
曇っている日や風が強い日は寒く感じるときもあります
脱ぎ着できるフード付きのパーカーやライトダウンのような 上着を持っていくとよいでしょう

ちょうどこの時期（９月末～１０月にかけて）に
インディアンサマーと言って
約三日間だけ超暑くなる日が訪れます

気温も最高気温が３０°cくらいになり
一年を通して、この約 三日間だけが
サンフランシスコの一番暑い期間になります
この約三日間の日中は　半袖短パンでも過ごせます

「秋の服装チェックリスト」

・長袖
・軽めのコート
・朝晩用の防寒アイテム

【実際に体験したエピソード】

１０月にビーチに行きました
出かける時は、晴れていて暖かかったので
ジャケットを持たずに出かけました
ビーチに着くと曇っていて肌寒く
ジャケットを持ってこなかったことを後悔　(笑)
それ以来、晴れていても必ずジャケットを持って
外出するようになりました！

サンフランシスコの冬の気候と服装（12月～2月）

サンフランシスコの冬の気候は　日本の冬のように
厳しい寒さにはなりません　　
雪も降りません
（50年に一度降るか降らないか。。。）

11月末から2月くらいまでの間
サンフランシスコは雨季になります

雨季といってもその年によって違いますが
何日か雨が降り続く　年もあれば
全く降らない年もあります
他の時期に比べると　雨が降る確率が高くなります

服装は　日本の冬のように
厳しい寒さにはなりませんが
海沿いは風が冷たいので、日本の冬の服装と
同じものを持っていくといいでしょう
(手袋まではいりませんが、ニット帽、
マフラーやスカーフ、ストールなど
首に巻くものがあった方がいいかもしれません ）

雨が降る時期なので
濡れてもいいような水はけのよい
フード付きのジャケット がいいでしょう
雨が強い日は
折りたたみ傘も持っていると役立ちます

「冬の服装チェックリスト」

・防寒ジャケット
・レイン対応の上着
・マフラーやストール（寒がりな人は）

【実際に体験したエピソード】

冬の雨季の時に、雨が降り出したと思ったら
急に土砂降りになり、ずぶ濡れになりました(笑)
頭が濡れると、風邪をひく体質なので
それ以来
フード付きのパーカーを着るようになったのと
車の中に、傘を常備するようになりました

フード付きのパーカーやジャケットは、雨だけでなく
風が強い日や気温が低い日など、かぶれば
寒さ対策にもなるので　何かと重宝します

サンフランシスコ滞在中の服装の具体例！

アメリカの他の都市と比べて　観光スポットが中心部に集まっている街　サンフランシスコ
それゆえ　歩いて移動するケースが
多いかもしれません

また　サンフランシスコは皆さんのイメージ通り
坂が多い街
そこで　重要なのが靴

靴は、スニーカーがおすすめです！ 

前述でも書きましたが、サンフランシスコの気温は　 一年を通して日本のような劇的な変化がありません

極論を言うと　ぶっちゃけ　
一年中　同じ服装で大丈夫です（ マジです　笑）

以下は、管理人の実際の服装例です

上：T シャツ、その上に長袖シャツかロングスリープT シャツ、ジッパー付きのパーカー、ライトダウン

下：チノパンかジーンズ

すごくシンプルですが
暑ければ脱ぎますし　寒ければ着ます
(※上着は持っていれば着れますが
なければ着れません！笑）

よっぽど暑い日でない限り　夜まで外出する場合は
ジッパー付きのパーカーか　ライトダウンは
常に持っていきます

その他、
サンフランシスコは　夏場でもあまり暑くなりませんが日本に比べると紫外線が強いです
また 日本より日差しもまぶしく感じます 
晴れた日に一日、外で観光する場合は
帽子とサングラスがあった方がいいかもしれません

サンフランシスコ旅行のおすすめの季節は？

ズバリ １年中です！

すでに述べましたが
日中は一年を通してあまり気温差がない
サンフランシスコ

冬場は雨季と書きましたが　日本の梅雨のように
毎日雨が降るわけではありません
（２～３日続くときもありますが。。。）
晴れていれば、日中はポカポカして過ごしやすいです

夏の間も　日本のように猛暑にならず
湿度も低いので過ごしやすいでしょう

また　アメリカはサマータイム時間
（３月～１１月）を導入しています
夏の間は　夜9時くらいまで外が明るいです
なので　夜遅くまで観光が楽しめちゃいます！

いつ訪れても過ごしやすい気候も
サンフラシスコの魅力の１つです♪

まとめ

サンフランシスコの気候は、日本と大きく異なります
気温の数字だけで判断せず
「天気」「風」「時間帯」を意識した
服装準備が大切です

一年中温暖な気候で過ごしやすい
サンフランシスコですが
朝晩や日陰、曇っている日や風の強い日は
夏場でも寒い時があるので
必ず上着 （パーカーやジャケット）を
忘れずに持っていきましょう！

この記事が、現地で快適に過ごすための参考になれば幸いです♪

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